Alguns professores me perguntam quais são os equipamentos que devem adquirir para iniciar o trabalho como Personal Trainer. A resposta é sempre a mesma, depende.
Vários fatores irão influenciar. O primeiro deles é a área de atuação. Muitas vezes me deparo com equipamentos super legais, que fico tentada a comprar, então paro e me pergunto, vou usar com meus alunos? Se você trabalha apenas com pilates porque iria comprar aquela maleta com brilhantes barras e anilhas, maravilhosa que está em promoção na sua loja de material esportivo predileta?
Outro fator importante a considerar é se você atende em academias ou em domicílios, se é em academias precisará de muito pouco.
Vou considerar que você não trabalhe com nada específico. Vamos pensar no condicionamento físico geral e também que vai atender em domicílio.
A primeira alternativa é fazer uma lista de equipamentos e pedir para seu aluno comprar, mas isso pode soar pouco simpático. A outra é combinar que você irá levar alguns acessórios e sugerir a aquisição de outros quando necessário.
Aqui vai uma lista de equipamentos relativamente baratos e fáceis de transportar que você pode adquirir e levar para a casa do seu aluno. Lembre-se que oferecer o material pode ser um diferencial no seu atendimento. Clique nos links e saiba mais!
- Frequencímetro
- Bandas elásticas ou tubos elásticos
- Corda de pular
- Escada de circuito
- Step pequeno
- Bola suíça (Bola Pilates)
- Caneleiras de 1kg, 2kg e 4kg
- Halteres desmontáveis
- Jump (mini-trampolim)
Onde consigo uma maleta dessa igual na foto acima ?
Oi Guilherme,
Comprei uma bem parecida na Decathlon.
Abraços
Denise
Gostaria de receber fotos e lista de matériais com preços para obte-los, obrigado!
Oi André,
Você pode ver os equipamentos e comprar através dos links no nomes dos produtos no próprio post.
Abraços
Denise Carceroni
Ola ! Gostaria de saber qual o no.e daqueles marcadores de plástico que colocamos no chão? Geralmente usado em treinos aerobios de circuito.
Oi Michelle,
São cones!
Abraços
Denise Carceroni
Olá..
Esse bola de pilates posso esvaziar facilmente? E se eu atender num parque, esta bola tem perigo de estourar em tal superficie?? E colchonete para transportar, no mru caso utilizo transporte publico. Obrigado
Oi Wallace,
Esvaziar é moleza, o que dá trabalho é encher! Já fiz muito isso porque no começo também usava transporte público, não é impossível, apenas trabalhoso. Não esqueça que vai precisar de uma bomba também e chegar 20 min antes para preparar tudo.
Quanto ao risco de estourar, sempre tem, pode pegar uma pedrinha. O ideal é usar em cima do colchonete. Este, existem alguns modelo dobráveis ou você pode optar por uma esteira usada no pilates ou yoga que são guardados enrolados.
Abraços
Denise Carceroni