Quando falamos em Educação Física Adaptada, logo vem a imagem do deficiente, seja ele físico, mental, auditivo ou visual. Na minha concepção, toda Educação Física é adaptada, pois não existem duas pessoas iguais e ainda que sejamos tidos como “normais” em algum momento de nossas vidas necessitaremos de adaptações. Em algum momento de nossas vidas seremos deficientes, seja por um pé quebrado, pela gravidez, seja por uma dor nas costas, seja porque estamos obesos ou hipertensos. O que diferencia é o grau de adaptação.

E não pense que deficientes são coitadinhos… falta pouco mais de um mês para as Olímpiadas e na seqüência os jogos Paraolímpicos Paralímpicos, assista e entenda do que eu estou falando. Coitadinhos somos nós quando quebramos o pé e nos julgamos “inválidos”!!!

O bom profissional de Educação Física deve estar preparado para receber pessoas com necessidade de algum tipo de adaptação do exercício. Se você é aluno, não aceite apenas um: “não faça esse exercício, ele não é bom para você” como instrução, exija uma adaptação ou a troca por outro exercício que cumpra com a mesma função, mesmo em aulas coletivas. É muito cômoda a posição de não pensar na real necessidade das pessoas, faz-se a coisa pelo lado da “maioria” enquanto na realidade a maioria de nós necessita de adaptações.

Assista o vídeo abaixo e reflita sobre o assunto…